Beachvolleyball-Turnier UND Outdoorfitness zum Mitmachen

Veröffentlicht am 18. Juli 2024

Beim Beachvolleyball-Turnier mit Stella (Tuspo) ging es um einen geregelten Spielablauf mit Zählwerk auf beiden Felder.

Ansprache der „Turnierleitung“ an die beteiligten Spieler und Spielerinnen
der Hecht, um den Ball noch zu erwischen
Dynamik am Netz
Vorbildlich gebaggert
Volle Körperspannung beim Schmettern
Bälle in der Luft

17 – 17:45 Uhr:Outdoor-Fitness – Krafttraining im Parkbad mit Grischa (Tuspo)
Mit diesem ganzheitlichen Training an der frischen Luft konnten Badegäste ihre Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit gezielt verbessern. Das Training umfasste unter anderem Kräftigungsübungen für den gesamten Körper.
Der Spaß kam dabei natürlich nicht zu kurz!

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